Fasting Evidence

Mapa dokaza

Cirkadni: kako izgleda osnova dokaza

12 publikacija, od kojih su 4 ispitivanja i 4 sinteze. Ova stranica opisuje oblik te literature umesto da sumira njene zaključke.

Ажурирано 3 мин читања 12 цитације

Od čega se sastoji dokaz o cirkadnom Od 12 publikacija o ovoj temi, raspodela po tipu studije: 4 meta-analize, 4 randomizovana ispitivanja, 4 pregleda. 444meta-analysis (4)randomised trial (4)review (4)
12 publikacija, prema vrsti studije. Obim nije snaga — isti broj može biti rešeno pitanje ili gomila komentara, a koja od njih zavisi gotovo potpuno od ovog razlaganja. Prikupljeno iz PubMed-a i Crossref-a; tip publikacije kako ga beleži izvor.

Od čega se sastoji ova literatura

Sinteza je ispred primarne literature ovde — pregledi i meta-analize oslanjaju se na skroman broj osnovnih studija. Sa sigurnim zaključcima treba postupati sa oprezom koji veličina uzorka zaslužuje.

Razlikovanje koje je najvažnije je između sinteze i primarnog istraživanja. Meta-analiza okuplja ispitivanja i najbliža je stvar rešenom odgovoru koju oblast proizvodi. Narativni pregled je čitanje istog materijala od strane jedne grupe i može biti selektivan bez da bude nepošten. Brojanje njih zajedno, što većina brojeva citata radi, zamagljuje tačno ono što želite da znate.

Kada je objavljena cirkadna literatura Godine objavljivanja za 12 radova o ovoj temi, grupisane u intervale od pre 2015. do 2023. i dalje. 2023 onwards4 papers2020-20224 papers2015-20194 papers
Još uvek aktivno. Najnoviji rad ovde je iz 2026. godine, tako da je ovo oblast u kojoj odgovor napisan danas možda neće dugo trajati. Godine objavljivanja kako ih beleže PubMed i Crossref.

Kako je ova stranica izgrađena

Sve iznad je izračunato iz citata koje je ovaj sajt prikupio iz PubMed-a i Crossref-a, a ne napisano ručno. Kada nedeljni urod pronađe novi rad na ovu temu, ovi brojevi se menjaju i karakterizacija se menja s njima. To je poenta: ručno napisana tvrdnja o tome koliko je jaka osnova dokaza počinje da propada onog dana kada je napisana.

Tip publikacije se uzima onako kako ga izvor beleži. To nije savršeno — časopisi označavaju nekonzistentno, a rad indeksiran kao "pregled" može biti sistematski — pa tretirajte opsege kao približne. Dovoljno su tačne da razlikuju literaturu ispitivanja od literature komentara, što je razlika koja je važna.

Najjači rad na ovu temu

Poređano prvo po dizajnu studije, zatim po recentnosti. Ceo set je naveden u referencama ispod.

  1. Unos hrane prema polimorfizmima gena za sat: sistematski pregled — Campos LT, Fonseca PF, Rocha DMUP i dr., 2025, sistematski pregled
  2. Promene u unosu energije i makronutrijenata tokom posta u Ramazanu: sistematski pregled, meta-analiza i meta-regresija — Abdelrahim DN, El Herrag SE, Khaled MB i dr., 2024, meta-analiza
  3. Dnevno vreme obroka i gubitak težine nakon bariatricne hirurgije: sistematski pregled — Cossec M, Atger F, Blanchard C i dr., 2021, sistematski pregled
  4. Vreme unosa hrane: Da li upozoravamo na metaboličke poremećaje? Sistematski pregled — Beccuti G, Monagheddu C, Evangelista A i dr., 2017, sistematski pregled
  5. Istraživanje uticaja cirkadnog i vremena obroka na kortizol tokom simuliranih noćnih smena — Grosser L, Yates C, Dorrian J i dr., 2026, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  6. Kasno isokalorično jedenje povećava glad, smanjuje potrošnju energije i menja metaboličke puteve kod odraslih sa prekomernom težinom i gojaznošću — Vujović N, Piron MJ, Qian J i dr., 2022, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  7. Produženo, kontrolisano dnevno naspram odloženog jedenja utiče na težinu i metabolizam — Allison KC, Hopkins CM, Ruggieri M i dr., 2021, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  8. Rano vremenski ograničeno hranjenje poboljšava nivoe glukoze u 24 sata i utiče na markere cirkadnog sata, starenja i autofagije kod ljudi — Jamshed H, Beyl RA, Della Manna DL i dr., 2019, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  9. Krononutricija i energetska ravnoteža: Kako vreme obroka i cirkadni ritmovi oblikuju regulaciju težine i metaboličko zdravlje — Reytor-González C, Simancas-Racines D, Román-Galeano NM i dr., 2025, pregled
  10. Cirkadni ritmovi i vreme obroka: uticaj na energetsku ravnotežu i telesnu težinu — Boege HL, Bhatti MZ, St-Onge MP, 2021, pregled
Koliko istraživanja postoji o cirkadnom?
12 publikacija je ovde indeksirano, od kojih su 4 ispitivanja i 4 sinteze.
Da li više istraživanja znači jači zaključak?
Ne. Sastav je važniji od obima — pet randomizovanih ispitivanja podržava tvrdnju daleko bolje od pedeset komentara, a brojevi citata ne prave razliku između njih.
Koliko je ovo aktuelno?
Najnoviji rad indeksiran ovde je iz 2026. godine. Skup se osvežava nedeljno iz PubMed-a i Crossref-a.
Zašto ova stranica ne daje odgovor?
Zato što sažimanje literature u zaključak zahteva čitanje, a automatsko obavljanje toga je način na koji se objavljuju sigurni besmisli. Ova stranica vam govori koliko težine zaključak može da podnese; članci na ovoj stranici vrše tumačenje.

Референце

Свака цитата испод води до оригиналног рецензираног записа на PubMed или преко DOI. Ништа овде није замена за медицински савет.

  1. Food Intake According to Clock Gene Polymorphisms: A Systematic Review Campos LT, Fonseca PF, Rocha DMUP, et al. · FASEB journal : official publication of the Federation of American Societies for Experimental Biology · 2025 · Systematic review DOIPubMed 40787788Full text
  2. Changes in energy and macronutrient intakes during Ramadan fasting: a systematic review, meta-analysis, and meta-regression Abdelrahim DN, El Herrag SE, Khaled MB, et al. · Nutrition reviews · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 37986623
  3. Daily Timing of Meals and Weight Loss After Bariatric Surgery: a Systematic Review Cossec M, Atger F, Blanchard C, et al. · Obesity surgery · 2021 · Systematic review DOIPubMed 33604863
  4. Timing of food intake: Sounding the alarm about metabolic impairments? A systematic review Beccuti G, Monagheddu C, Evangelista A, et al. · Pharmacological research · 2017 · Systematic review DOIPubMed 28928073
  5. Exploring circadian and meal timing impacts on cortisol during simulated night shifts Grosser L, Yates C, Dorrian J, et al. · Sleep · 2026 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40838738
  6. Late isocaloric eating increases hunger, decreases energy expenditure, and modifies metabolic pathways in adults with overweight and obesity Vujović N, Piron MJ, Qian J, et al. · Cell metabolism · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36198293Full text
  7. Prolonged, Controlled Daytime versus Delayed Eating Impacts Weight and Metabolism Allison KC, Hopkins CM, Ruggieri M, et al. · Current biology : CB · 2021 · Randomised controlled trial DOIPubMed 33259790Full text
  8. Early Time-Restricted Feeding Improves 24-Hour Glucose Levels and Affects Markers of the Circadian Clock, Aging, and Autophagy in Humans Jamshed H, Beyl RA, Della Manna DL, et al. · Nutrients · 2019 · Randomised controlled trial DOIPubMed 31151228Full text
  9. Chrononutrition and Energy Balance: How Meal Timing and Circadian Rhythms Shape Weight Regulation and Metabolic Health Reytor-González C, Simancas-Racines D, Román-Galeano NM, et al. · Nutrients · 2025 · Review DOIPubMed 40647240Full text
  10. Circadian rhythms and meal timing: impact on energy balance and body weight Boege HL, Bhatti MZ, St-Onge MP · Current opinion in biotechnology · 2021 · Review DOIPubMed 32998085Full text
  11. Snacking in nutrition and health Marangoni F, Martini D, Scaglioni S, et al. · International journal of food sciences and nutrition · 2019 · Review DOIPubMed 30969153
  12. Circadian regulation of glucose, lipid, and energy metabolism in humans Poggiogalle E, Jamshed H, Peterson CM · Metabolism: clinical and experimental · 2018 · Review DOIPubMed 29195759Full text

Ова страница је аутоматски преведена са енглеског. Цитације и бројеви су неизмењени. Прочитајте оригинал на енглеском ако нешто звучи чудно. Прочитајте оригинал на енглеском