Fasting Evidence

Harta e provave

Siguria e agjërimit: si duket baza e provave

10 publikime, 2 prej tyre prova dhe 6 sinteza. Kjo faqe përshkruan formën e asaj letërsie në vend që të përmbledhë përfundimet e saj.

Përditësuar 4 min leximi 10 citime

Çfarë përbën provat mbi sigurinë e agjërimit Nga 10 publikime mbi këtë temë, ndarja sipas llojit të studimit: 6 meta-analiza, 2 prova të rastësishme, 2 rishikime. 622meta-analysis (6)randomised trial (2)review (2)
10 publikime, sipas llojit të studimit. Vëllimi nuk është forcë — e njëjta numër mund të jetë një çështje e zgjidhur ose një grumbull komentesh, dhe se cila është varet pothuajse krejtësisht nga kjo ndarje. E mbledhur nga PubMed dhe Crossref; lloji i publikimit siç është regjistruar nga burimi.

Çfarë përbën kjo letërsi

Sinteza është përpara letërsisë primare këtu — rishikimet dhe meta-analizat që mbështeten në një numër modest studimesh themelore. Trajtoni përfundimet e sigurta me kujdesin që meritojnë madhësia e mostrës.

Dallimi që ka rëndësi më të madhe është midis sintezës dhe kërkimit primar. Një meta-analizë bashkon provat dhe është gjëja më e afërt me një përgjigje të zgjidhur që prodhon një fushë. Një rishikim narrativ është leximi i një grupi të njëjtit material dhe mund të jetë selektiv pa qenë i pandershëm. Numërimi i tyre së bashku, siç bëjnë shumica e numërimeve të citimeve, e errëson saktësisht atë që dëshironi të dini.

Kur është publikuar letërsia mbi sigurinë e agjërimit Vitet e publikimit për 10 artikuj mbi këtë temë, të grupuar në banda nga para 2015 deri në 2023 e tutje. 2023 onwards6 papers2020-20224 papers
Akoma aktiv. Artikulli më i fundit këtu është nga 2026, kështu që kjo është një fushë ku një përgjigje e shkruar sot mund të mos mbajë gjatë. Vitet e publikimit siç janë regjistruar nga PubMed dhe Crossref.

Si është ndërtuar kjo faqe

Gjithçka më sipër është llogaritur nga citimet që ky site ka mbledhur nga PubMed dhe Crossref, jo e shkruar me dorë. Kur mbledhja javore gjen një artikull të ri mbi këtë temë, këto numërime ndryshojnë dhe karakterizimi ndryshon me to. Kjo është pika: një pretendim i shkruar me dorë mbi sa e fortë është një bazë provash fillon të kalbet ditën që shkruhet.

Lloji i publikimit merret siç e regjistron burimi. Kjo është e papërsosur — revistat etiketojnë në mënyrë të pasaktë, dhe një artikull i indeksuar si "rishikim" mund të jetë një sistematik — kështu që trajtoni bandat si afërsisht. Ato janë mjaft të sakta për të dalluar letërsinë e provave nga letërsia e komenteve, që është dallimi që ka rëndësi.

Puna më e fortë mbi këtë temë

E renditur sipas dizajnit të studimit së pari, pastaj kohëzgjatjes. Seti i plotë është i listuar në referencat më poshtë.

  1. Agjërimi i ndërprerë për të rritur me mbipeshë ose obezitet — Garegnani LI, Oltra G, Ivaldi D et al., 2026, meta-analizë
  2. Strategjitë e agjërimit të ndërprerë dhe efektet e tyre në peshën trupore dhe faktorët e tjerë të rrezikut kardiometabolik: rishikim sistematik dhe meta-analizë e provave klinike të rastësishme — Semnani-Azad Z, Khan TA, Chiavaroli L et al., 2025, meta-analizë
  3. Agjërimi terapeutik në reduktimin e efekteve anësore të kimioterapisë te pacientët me kancer: një rishikim sistematik dhe meta-analizë — Ferro Y, Maurotti S, Tarsitano MG et al., 2023, meta-analizë
  4. Agjërimi i ndërprerë për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare — Allaf M, Elghazaly H, Mohamed OG et al., 2021, rishikim sistematik
  5. Agjërimi i ndërprerë përballë dietës me energji të vazhdueshme të kufizuar për pacientët me diabet mellitus tip 2 dhe sindromën metabolike për kontrollin glikemik: një rishikim sistematik dhe meta-analizë e provave të kontrolluara të rastësishme — Wang X, Li Q, Liu Y et al., 2021, meta-analizë
  6. Agjërimi i ndërprerë dhe humbja në peshë: Rishikim sistematik — Welton S, Minty R, O'Driscoll T et al., 2020, rishikim sistematik
  7. Efiçenca dhe Siguria e Agjërimit të Ndërprerë te Njerëzit me Diabet Tip 2 të Trajtuar me Insulinë (INTERFAST-2)-Një Provë e Kontrolluar të Rastësishme — Obermayer A, Tripolt NJ, Pferschy PN et al., 2023, provë e kontrolluar të rastësishme
  8. Agjërimi i ndërprerë plus ngrënia e kufizuar në kohë në krahasim me kufizimin e kalorive dhe kujdesin standard te të rriturit në rrezik për diabet tip 2: një provë e kontrolluar të rastësishme — Teong XT, Liu K, Vincent AD et al., 2023, provë e kontrolluar të rastësishme
  9. Dieta Ketogjenike: Një Mjet Terapeutik Ushqimor për Lipedemën? — Verde L, Camajani E, Annunziata G et al., 2023, rishikim
  10. Aplikimi klinik i agjërimit të ndërprerë për humbjen në peshë: përparimi dhe drejtimet e ardhshme — Varady KA, Cienfuegos S, Ezpeleta M et al., 2022, rishikim
Sa shumë kërkime ka mbi sigurinë e agjërimit?
10 publikime janë të indeksuara këtu, nga të cilat 2 janë prova dhe 6 janë sinteza.
A do të thotë më shumë kërkime një përfundim më të fortë?
Jo. Kompozita ka rëndësi më të madhe se volumi — pesë prova të rastësishme mbështesin një pretendim shumë më mirë se pesëdhjetë komente, dhe numrat e citimeve nuk e bëjnë dallimin mes tyre.
Sa aktuale është kjo?
Artikulli më i fundit i indeksuar këtu është nga viti 2026. Grupi përditësohet çdo javë nga PubMed dhe Crossref.
Pse kjo faqe nuk më thotë përgjigjen?
Sepse përmbledhja e një literaturë në një përfundim kërkon ta lexosh atë, dhe të bësh këtë automatikisht është mënyra se si publikohen marrëzi të besueshme. Kjo faqe të tregon sa peshë mund të mbajë një përfundim; artikujt në këtë faqe e bëjnë interpretimin.

Referencat

Çdo citim më poshtë lidhet me regjistrin origjinal të rishikuar nga kolegët në PubMed ose përmes DOI. Asgjë këtu nuk është një zëvendësim për këshillën mjekësore.

  1. Intermittent fasting for adults with overweight or obesity Garegnani LI, Oltra G, Ivaldi D, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2026 · Meta-analysis DOIPubMed 41692034Full text
  2. Intermittent fasting strategies and their effects on body weight and other cardiometabolic risk factors: systematic review and network meta-analysis of randomised clinical trials Semnani-Azad Z, Khan TA, Chiavaroli L, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2025 · Meta-analysis DOIPubMed 40533200Full text
  3. Therapeutic Fasting in Reducing Chemotherapy Side Effects in Cancer Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis Ferro Y, Maurotti S, Tarsitano MG, et al. · Nutrients · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 37375570Full text
  4. Intermittent fasting for the prevention of cardiovascular disease Allaf M, Elghazaly H, Mohamed OG, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2021 · Systematic review DOIPubMed 33512717Full text
  5. Intermittent fasting versus continuous energy-restricted diet for patients with type 2 diabetes mellitus and metabolic syndrome for glycemic control: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Wang X, Li Q, Liu Y, et al. · Diabetes research and clinical practice · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 34391831
  6. Intermittent fasting and weight loss: Systematic review Welton S, Minty R, O'Driscoll T, et al. · Canadian family physician Medecin de famille canadien · 2020 · Systematic review PubMed 32060194Full text
  7. Intermittent fasting plus early time-restricted eating versus calorie restriction and standard care in adults at risk of type 2 diabetes: a randomized controlled trial Teong XT, Liu K, Vincent AD, et al. · Nature medicine · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 37024596
  8. Efficacy and Safety of Intermittent Fasting in People With Insulin-Treated Type 2 Diabetes (INTERFAST-2)-A Randomized Controlled Trial Obermayer A, Tripolt NJ, Pferschy PN, et al. · Diabetes care · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36508320Full text
  9. Ketogenic Diet: A Nutritional Therapeutic Tool for Lipedema? Verde L, Camajani E, Annunziata G, et al. · Current obesity reports · 2023 · Review DOIPubMed 37924422Full text
  10. Clinical application of intermittent fasting for weight loss: progress and future directions Varady KA, Cienfuegos S, Ezpeleta M, et al. · Nature reviews. Endocrinology · 2022 · Review DOIPubMed 35194176

Kjo faqe u përkthye automatikisht nga anglishtja. Citimet dhe numrat nuk janë ndryshuar. Lexoni origjinalin në anglisht nëse ndonjë gjë duket e çuditshme. Lexoni origjinalin në anglisht