Fasting Evidence

Mapa dowodowa

Autofagia: jak wygląda baza dowodowa

9 publikacji, 5 z nich to badania i 1 synteza. Ta strona opisuje kształt tej literatury, a nie podsumowuje jej wniosków.

Zaktualizowane 3 min czytania 9 cytacje

Z czego składa się dowód na autofagię Z 9 publikacji na ten temat, podział według typu badania: 1 meta-analiza, 5 badań randomizowanych, 1 przegląd, 2 inne. 1512meta-analysis (1)randomised trial (5)review (1)other (2)
9 publikacji, według typu badania. Objętość nie jest siłą — ta sama liczba może być ustaloną kwestią lub zbiorem komentarzy, a to, która z tych opcji ma miejsce, zależy niemal całkowicie od tego podziału. Zebrane z PubMed i Crossref; typ publikacji zgodnie z zapisem źródła.

Z czego składa się ta literatura

Istnieje rzeczywista literatura badawcza w tej dziedzinie, ale stosunkowo mało syntez. Poszczególne badania mogą się różnić, a bez meta-analizy łatwo znaleźć takie, które wspiera prawie każdą pozycję.

Najważniejsza różnica to ta między syntezą a badaniami pierwotnymi. Meta-analiza łączy badania i jest najbliższą rzeczą do ustalonej odpowiedzi, jaką produkuje dziedzina. Przegląd narracyjny to odczyt tej samej materii przez jedną grupę i może być selektywny, nie będąc nieuczciwym. Liczenie ich razem, co robi większość zliczeń cytatów, zaciemnia dokładnie to, co chcesz wiedzieć.

Kiedy opublikowano literaturę na temat autofagii Lata publikacji dla 9 artykułów na ten temat, pogrupowane w przedziały od przed 2015 roku do 2023 roku i później. 2023 onwards7 papers2015-20192 papers
Nadal aktywna. Najnowszy artykuł tutaj pochodzi z 2026 roku, więc jest to dziedzina, w której odpowiedź napisana dzisiaj może nie być aktualna przez długi czas. Lata publikacji zgodnie z zapisem w PubMed i Crossref.

Jak zbudowana jest ta strona

Wszystko powyżej jest obliczane na podstawie cytatów, które ta strona zebrała z PubMed i Crossref, a nie napisane ręcznie. Kiedy cotygodniowe zbiory znajdują nowy artykuł na ten temat, te liczby się zmieniają, a charakterystyka zmienia się wraz z nimi. O to chodzi: ręcznie napisane twierdzenie o tym, jak silna jest baza dowodowa, zaczyna się psuć w dniu, w którym jest napisane.

Typ publikacji jest przyjmowany zgodnie z zapisem źródła. To jest niedoskonałe — czasopisma oznaczają niekonsekwentnie, a artykuł zindeksowany jako "przegląd" może być przeglądem systematycznym — więc traktuj przedziały jako przybliżone. Są wystarczająco dokładne, aby odróżnić literaturę badań od literatury komentarzy, co jest istotną różnicą.

Najsilniejsze prace na ten temat

Ułożone według projektu badania, a następnie według niedawności. Pełny zestaw jest wymieniony w przypisach poniżej.

  1. Diety naśladujące post jako strategia do reprogramowania metabolizmu nowotworowego: przegląd systematyczny — Pereira IC, Martins JA, de Sousa DJM i in., 2026, przegląd systematyczny
  2. Post przerywany i dieta bezcukrowa w objawach Long COVID: randomizowane badanie crossover — Bunker T, Horne BD, Baldwin MD i in., 2025, randomizowane badanie kontrolne
  3. Wpływ diet naśladujących post z niską i wysoką zawartością białka na zdrowie kardiometaboliczne i autofagię: randomizowane badanie z grupą równoległą — Burns L, Cooper S, Sarmad S i in., 2025, randomizowane badanie kontrolne
  4. Utrzymujący się post co drugi dzień potęguje kardiotoksyczność doksorubicyny — Ozcan M, Guo Z, Valenzuela Ripoll C i in., 2023, randomizowane badanie kontrolne
  5. Metaboliczne efekty karmienia przerywanego w porównaniu do ciągłego u pacjentów w stanie krytycznym — Wilkinson D, Gallagher IJ, McNelly A i in., 2023, randomizowane badanie kontrolne
  6. Wczesne ograniczone czasowo spożycie poprawia poziomy glukozy w ciągu 24 godzin i wpływa na markery zegara cyrkadianowego, starzenia się i autofagii u ludzi — Jamshed H, Beyl RA, Della Manna DL i in., 2019, randomizowane badanie kontrolowane
  7. Wpływ postu przerywanego na zdrowie i procesy chorobowe — Mattson MP, Longo VD, Harvie M, 2017, przegląd
  8. Spermidyna jest niezbędna do autofagii wywołanej postem i długowieczności — Hofer SJ, Daskalaki I, Bergmann M i in., 2024, artykuł w czasopiśmie
  9. Anaboliczna odpowiedź na spożycie białka podczas regeneracji po wysiłku nie ma górnej granicy pod względem wielkości i czasu trwania in vivo u ludzi — Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J i in., 2023, artykuł w czasopiśmie
Ile badań jest na temat autofagii?
9 publikacji jest tutaj zindeksowanych, z czego 5 to badania, a 1 to syntezy.
Czy więcej badań oznacza silniejszy wniosek?
Nie. Skład ma większe znaczenie niż objętość — pięć randomizowanych badań wspiera twierdzenie znacznie lepiej niż pięćdziesiąt komentarzy, a liczby cytatów nie rozróżniają ich.
Jak aktualne są te informacje?
Najbardziej aktualny artykuł zindeksowany tutaj pochodzi z 2026 roku. Zbiór jest aktualizowany co tydzień z PubMed i Crossref.
Dlaczego ta strona nie podaje mi odpowiedzi?
Ponieważ podsumowanie literatury w wniosku wymaga jej przeczytania, a robienie tego automatycznie to sposób, w jaki publikowane są pewne nonsensy. Ta strona informuje, ile ciężaru może unieść wniosek; artykuły na tej stronie zajmują się interpretacją.

Odnośniki

Każda cytacja poniżej prowadzi do oryginalnego recenzowanego dokumentu na PubMed lub za pośrednictwem DOI. Nic tutaj nie zastępuje porady medycznej.

  1. Fasting-mimicking diets as a strategy to reprogram tumor metabolism: a systematic review Pereira IC, Martins JA, de Sousa DJM, et al. · European journal of nutrition · 2026 · Systematic review DOIPubMed 41677881Full text
  2. Effects of fasting-mimicking diets with low and high protein content on cardiometabolic health and autophagy: A randomized, parallel group study Burns L, Cooper S, Sarmad S, et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40816210
  3. Intermittent fasting and a no-sugar diet for Long COVID symptoms: a randomized crossover trial Bunker T, Horne BD, Baldwin MD, et al. · Scientific reports · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40730806Full text
  4. Sustained alternate-day fasting potentiates doxorubicin cardiotoxicity Ozcan M, Guo Z, Valenzuela Ripoll C, et al. · Cell metabolism · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36868222Full text
  5. The metabolic effects of intermittent versus continuous feeding in critically ill patients Wilkinson D, Gallagher IJ, McNelly A, et al. · Scientific reports · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 37945671Full text
  6. Early Time-Restricted Feeding Improves 24-Hour Glucose Levels and Affects Markers of the Circadian Clock, Aging, and Autophagy in Humans Jamshed H, Beyl RA, Della Manna DL, et al. · Nutrients · 2019 · Randomised controlled trial DOIPubMed 31151228Full text
  7. Impact of intermittent fasting on health and disease processes Mattson MP, Longo VD, Harvie M · Ageing research reviews · 2017 · Review DOIPubMed 27810402Full text
  8. Spermidine is essential for fasting-mediated autophagy and longevity Hofer SJ, Daskalaki I, Bergmann M, et al. · Nature cell biology · 2024 · Journal article DOIPubMed 39117797Full text
  9. The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J, et al. · Cell reports. Medicine · 2023 · Journal article DOIPubMed 38118410Full text

Ta strona została automatycznie przetłumaczona z angielskiego. Cytaty i liczby są niezmienione. Przeczytaj oryginał w języku angielskim, jeśli coś brzmi dziwnie. Przeczytaj oryginał w języku angielskim