Autophagie: wéi d'Evidenzbasis ausgesäit

Wéi dës Literatur zesummegestallt ass

Et ass eng richteg Studienliteratur hei, awer relativ wéineg Synthese. Individuell Studien kënnen disagreeéieren, an ouni Meta-Analyse ass et einfach eng ze fannen, déi bal all Positioun ënnerstëtzt.

D'Distanz déi am meeschte wichteg ass ass tëscht Synthese an primärer Fuerschung. Eng Meta-Analyse aggregéiert Studien an ass déi nootste Saach zu enger geléister Äntwert déi e Feld produzéiert. Eng narrativ Iwwerpréiwung ass d'Liesung vun der selwechter Material vun enger Grupp a kann selektiv sinn ouni onärlech ze sinn. Si zesummen ze zielen, wat déi meescht Zitéierungszuelen maachen, verdeckt genau dat wat Dir wëllt wëssen.

Wéi dës Säit gebaut ass

Alles uewen ass berechent aus den Zitéierungen déi dës Säit vun PubMed an Crossref erfaasst huet, net handgeschriwwen. Wann d'wöchentlech Ernte eng nei Publikatioun iwwer dëst Thema fënnt, änneren dës Zuelen an d'Charakteriséierung ännert sech mat hinnen. Dat ass de Punkt: eng handgeschriwwen Behauptung iwwer wéi staark eng Evidenzbasis ass fänkt un ze verfaalen den Dag wou se geschriwwe gëtt.

Publikatiounstyp gëtt wéi d'Quell et opnimmt. Dat ass net perfekt — Zäitschrëften labelen inkonsistent, an eng Publikatioun déi als "Iwwerpréiwung" indexéiert ass kann eng systematesch sinn — also betruecht d'Bänner als approximativ. Si sinn genee genuch fir eng Studienliteratur vun enger Kommentarliteratur ze ënnerscheeden, wat d'Distanz ass déi wichteg ass.

D'stäerkste Aarbecht iwwer dëst Thema

Bestëmmt no Studiedesign als éischt, dann Rezent. D'komplett Set ass an den Referenzen hei ënnen opgelëscht.

1. Fasting-mimicking diets as a strategy to reprogram tumor metabolism: a systematic review — Pereira IC, Martins JA, de Sousa DJM et al., 2026, systematesch Iwwerpréiwung
2. Intermittent fasting and a no-sugar diet for Long COVID symptoms: a randomized crossover trial — Bunker T, Horne BD, Baldwin MD et al., 2025, randomiséiert kontrolléiert Studie
3. Effects of fasting-mimicking diets with low and high protein content on cardiometabolic health and autophagy: A randomized, parallel group study — Burns L, Cooper S, Sarmad S et al., 2025, randomiséiert kontrolléiert Studie
4. Sustained alternate-day fasting potentiates doxorubicin cardiotoxicity — Ozcan M, Guo Z, Valenzuela Ripoll C et al., 2023, randomiséiert kontrolléiert Studie
5. The metabolic effects of intermittent versus continuous feeding in critically ill patients — Wilkinson D, Gallagher IJ, McNelly A et al., 2023, randomiséiert kontrolléiert Studie
6. Fréi Zäit-begrenzte Fütterung verbessert 24-Stonnen Glukosniveauen an beaflosst Marker vum Zirkadiane Klack, Alterung, an Autophagie bei Mënschen — Jamshed H, Beyl RA, Della Manna DL et al., 2019, randomiséiert kontrolléiert Studie
7. Impact of intermittent fasting on health and disease processes — Mattson MP, Longo VD, Harvie M, 2017, Iwwerpréiwung
8. Spermidine is essential for fasting-mediated autophagy and longevity — Hofer SJ, Daskalaki I, Bergmann M et al., 2024, Zäitschrëftartikel
9. The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans — Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J et al., 2023, Zäitschrëftartikel