Autofágia: hogyan néz ki a bizonyítékok alapja

Miből áll ez a szakirodalom

Itt valódi vizsgálati irodalom található, de viszonylag kevés szintézis. Az egyes vizsgálatok eltérhetnek egymástól, és meta-analízis nélkül könnyű találni egyet, amely szinte bármilyen álláspontot alátámaszt.

A legfontosabb megkülönböztetés a szintézis és az elsődleges kutatás között van. A meta-analízis összegyűjti a vizsgálatokat, és a legközelebb áll ahhoz, hogy a terület egy megoldott választ adjon. Egy narratív áttekintés egy csoport olvasata ugyanarról az anyagról, és lehet szelektív anélkül, hogy tiszteletteljes lenne. Ha ezeket együtt számolják, amit a legtöbb hivatkozás számol, elhomályosítja pontosan azt, amit tudni szeretnél.

Hogyan épül fel ez az oldal

Minden fent említett adat a hivatkozásokból származik, amelyeket ez az oldal a PubMed és a Crossref adatbázisából gyűjtött, nem kézzel írták. Amikor a heti gyűjtés új cikket talál ezen a témán, ezek a számok változnak, és a jellemzés is változik velük. Ez a lényeg: egy kézzel írt állítás arról, hogy mennyire erős egy bizonyíték alap, a napján kezd elromlani, amikor megírják.

A publikáció típusa a forrás nyilvántartása szerint van véve. Ez nem tökéletes — a folyóiratok következetlenül címkéznek, és egy "áttekintésként" nyilvántartott cikk lehet szisztematikus — tehát a sávokat közelítőleg kezeljük. Elég pontosak ahhoz, hogy megkülönböztessék a vizsgálati irodalmat a kommentár irodalomtól, ami a lényeges megkülönböztetés.

A legjobb munka ezen a témán

A vizsgálati tervezés szerint először, majd a frissesség szerint rendezve. A teljes készlet az alábbi hivatkozásokban található.

1. A böjtölés-mimika diéták mint a daganatos anyagcsere újraprogramozásának stratégiája: egy rendszeres áttekintés — Pereira IC, Martins JA, de Sousa DJM et al., 2026, rendszeres áttekintés
2. Időszakos böjt és cukormentes diéta a Long COVID tüneteire: egy randomizált keresztmetszeti vizsgálat — Bunker T, Horne BD, Baldwin MD et al., 2025, randomizált kontrollált vizsgálat
3. A böjtölés-mimika diéták alacsony és magas fehérjetartalmának hatásai a kardiometabolikus egészségre és az autofágiára: egy randomizált, párhuzamos csoportos vizsgálat — Burns L, Cooper S, Sarmad S et al., 2025, randomizált kontrollált vizsgálat
4. A fenntartott váltakozó napi böjt fokozza a doxorubicin kardiotoxicitását — Ozcan M, Guo Z, Valenzuela Ripoll C et al., 2023, randomizált kontrollált vizsgálat
5. Az időszakos és folyamatos táplálkozás metabolikus hatásai kritikus állapotú betegeknél — Wilkinson D, Gallagher IJ, McNelly A et al., 2023, randomizált kontrollált vizsgálat
6. Korai időkorlátozott táplálkozás javítja a 24 órás glükózszinteket és befolyásolja a cirkadián óra, az öregedés és az autofágia markereit emberekben — Jamshed H, Beyl RA, Della Manna DL et al., 2019, randomizált kontrollált vizsgálat
7. A böjtölés hatása az egészségre és a betegségek folyamatára — Mattson MP, Longo VD, Harvie M, 2017, áttekintés
8. A spermidin elengedhetetlen a böjt által közvetített autofágiához és a hosszú élettartamhoz — Hofer SJ, Daskalaki I, Bergmann M et al., 2024, folyóiratcikk
9. A fehérje bevitel anabolikus válasza a testmozgás utáni regeneráció során nem rendelkezik felső határral sem mértékben, sem időtartamban in vivo emberekben — Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J et al., 2023, folyóiratcikk