Fasting Evidence

Mappa tal-evidenza

Autofagija: x'jidhru l-evidenzi

9 pubblikazzjonijiet, 5 minnhom triali u 1 sintesi. Din il-paġna tiddeskrivi l-forma ta' dik il-letteratura aktar milli tikkonkludi.

Aġġornat 3 min read 9 ċitazzjonijiet

X'jikkostitwixxi l-evidenza dwar l-autofagija Mill-9 pubblikazzjonijiet dwar dan is-suġġett, il-qsim skont it-tip ta' studju: 1 meta-analiżi, 5 triali randomizzati, 1 reviżjoni, 2 oħra. 1512meta-analysis (1)randomised trial (5)review (1)other (2)
9 pubblikazzjonijiet, skont it-tip ta' studju. Il-volum mhuwiex saħħa — l-istess kont jista' jkun mistoqsija stabbilita jew kumpilazzjoni ta' kummenti, u liema waħda hi tiddependi kważi kompletament fuq din il-qasma. Ħarġin minn PubMed u Crossref; it-tip ta' pubblikazzjoni kif irreġistrat mis-sors.

X'jikkostitwixxi din il-letteratura

Hemm letteratura ta' trials reali hawn, iżda sintesi relattivament ftit. Trials individwali jistgħu jikkontradixxu, u mingħajr meta-analiżi huwa faċli li ssib waħda li tappoġġa kważi kull pożizzjoni.

L-iskop li jimporta l-aktar huwa bejn is-sintesi u r-riċerka primarja. Meta-analiżi tikkonsolida t-trials u hija l-aktar ħaġa viċin ta' tweġiba stabbilita li l-qasam jipproduċi. Reviżjoni narrattiva hija qari ta' grupp wieħed tal-istess materjal u tista' tkun selettiva mingħajr ma tkun diżonesta. L-għadd tagħhom flimkien, li ħafna mill-għadd ta' ċitazzjonijiet jagħmlu, jiskopri eżattament il-ħaġa li trid tkun taf.

Meta ġiet ippubblikata l-letteratura dwar l-autofagija L-iblioteki tal-pubblikazzjonijiet għall-9 papers dwar dan is-suġġett, gruppati f'bandi minn qabel il-2015 sal-2023 'il quddiem. 2023 onwards7 papers2015-20192 papers
Għadha attiva. Il-ktieb l-aktar riċenti hawn huwa minn 2026, għalhekk dan huwa qasam fejn tweġiba miktuba llum tista' ma tissalvax għal żmien twil. L-anni tal-pubblikazzjoni kif irreġistrati minn PubMed u Crossref.

Kif hi mibnija din il-paġna

Kollox hawn fuq huwa kkalkulat mill-ċitazzjonijiet li dan is-sit ħa minn PubMed u Crossref, mhux miktub bil-hand. Meta l-ħsad settimanali jsib paper ġdid dwar dan is-suġġett, dawn il-għaddijiet jinbidlu u l-karatterizzazzjoni tinbidel magħhom. Dak huwa l-punt: dikjarazzjoni miktuba bil-hand dwar kemm hija b'saħħitha l-bażi ta' evidenza tibda tiżdied il-ġurnata li tkun miktuba.

It-tip ta' pubblikazzjoni huwa meħud kif ir-rekords tas-sors jindika. Dan mhuwiex perfett — il-ġurnali jlabeljaw b'mod inkonsistenti, u paper indikata bħala "reviżjoni" tista' tkun waħda sistematika — għalhekk it-trattament tal-bandi bħala approssimattivi. Huma biżżejjed preċiżi biex jiddistingwu letteratura ta' trial minn letteratura ta' kumment, li huwa l-iskop li jimporta.

L-aktar xogħol b'saħħtu dwar dan is-suġġett

Ordnat skont id-disinn tal-istudju l-ewwel, imbagħad ir-riċentezza. Is-sett sħiħ huwa elenkat fir-referenzi hawn taħt.

  1. Diets simili għall-fasting bħala strateġija biex jerġgħu jipprogrammaw il-metaboliżmu tat-tumuri: reviżjoni sistematika — Pereira IC, Martins JA, de Sousa DJM et al., 2026, reviżjoni sistematika
  2. Fasting intermittenti u dieta mingħajr zokkor għal sintomi ta' Long COVID: trial crossover randomizzat — Bunker T, Horne BD, Baldwin MD et al., 2025, trial kontrollat randomizzat
  3. L-effetti ta' diets simili għall-fasting b'kontenut baxx u għoli ta' proteini fuq is-saħħa kardjometabolika u l-autofagija: studju randomizzat, grupp paralleli — Burns L, Cooper S, Sarmad S et al., 2025, trial kontrollat randomizzat
  4. Il-fasting alternattiv sostenut jippotenzja l-kardjotossicità tad-doksorubicin — Ozcan M, Guo Z, Valenzuela Ripoll C et al., 2023, trial kontrollat randomizzat
  5. L-effetti metaboliki tal-ikel intermittenti kontra l-ikel kontinwu f'patienti kritiċi — Wilkinson D, Gallagher IJ, McNelly A et al., 2023, trial kontrollat randomizzat
  6. Il-Fedda Fil-Ħin Bikri Ttejjeb il-Livelli ta' Glukożu ta' 24-Siegħa u Taffettwa l-Markers tal-Ħin Ċirkadian, l-Aġeġġ, u l-Autofagija f'Bnedmin — Jamshed H, Beyl RA, Della Manna DL et al., 2019, trial randomizzat kontrollat
  7. L-Impatt tal-fasting intermittenti fuq is-saħħa u proċessi ta' mard — Mattson MP, Longo VD, Harvie M, 2017, reviżjoni
  8. Spermidine hija essenzjali għall-autofagija u l-lonġevità medjati mill-fasting — Hofer SJ, Daskalaki I, Bergmann M et al., 2024, artikolu ġurnal
  9. Ir-risposta anaboliċi għall-ingestjoni ta' proteini waqt irkupru mill-eżerċizzju m'għandha l-ebda limitu ta' magnitud u durabilità in vivo f'bnedmin — Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J et al., 2023, artikolu ġurnal
Kemm hemm riċerka dwar l-autofagija?
9 pubblikazzjonijiet huma indeksati hawn, minnhom 5 huma triali u 1 huma sintesi.
Iżda riċerka aktar ħafna tfisser konklużjoni iktar b'saħħitha?
Le. Il-kompożizzjoni għandha aktar importanza mill-volum — ħames provi randomizzati jappoġġaw talba b'mod aħjar minn ħamsin kumment, u l-kontijiet ta' ċitazzjonijiet ma jiddistingwu xejn bejniethom.
Kemm hi attwali din?
Il-paper l-aktar riċenti indeksat hawnhekk huwa minn 2026. Il-sett jiġi aġġornat kull ġimgħa minn PubMed u Crossref.
Għaliex din il-paġna ma tgħidx lili l-għażla?
Għax is-sommarju ta' letteratura f'konklużjoni jeħtieġ li wieħed jaqraha, u tagħmel dan awtomatikament huwa kif is-suġġerimenti mhux ċari jiġu pubblikati. Din il-paġna tgħidlek kemm piż jista' jkollha konklużjoni; l-artikoli f'din is-sit jagħmlu l-interpretazzjoni.

Referenzi

Kull ċitazzjoni hawn taħt tgħaqqad mal-record oriġinali peer-reviewed fuq PubMed jew permezz ta' DOI. Xejn hawnhekk m'għandux ikun sostitut għal parir mediku.

  1. Fasting-mimicking diets as a strategy to reprogram tumor metabolism: a systematic review Pereira IC, Martins JA, de Sousa DJM, et al. · European journal of nutrition · 2026 · Systematic review DOIPubMed 41677881Full text
  2. Effects of fasting-mimicking diets with low and high protein content on cardiometabolic health and autophagy: A randomized, parallel group study Burns L, Cooper S, Sarmad S, et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40816210
  3. Intermittent fasting and a no-sugar diet for Long COVID symptoms: a randomized crossover trial Bunker T, Horne BD, Baldwin MD, et al. · Scientific reports · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40730806Full text
  4. Sustained alternate-day fasting potentiates doxorubicin cardiotoxicity Ozcan M, Guo Z, Valenzuela Ripoll C, et al. · Cell metabolism · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36868222Full text
  5. The metabolic effects of intermittent versus continuous feeding in critically ill patients Wilkinson D, Gallagher IJ, McNelly A, et al. · Scientific reports · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 37945671Full text
  6. Early Time-Restricted Feeding Improves 24-Hour Glucose Levels and Affects Markers of the Circadian Clock, Aging, and Autophagy in Humans Jamshed H, Beyl RA, Della Manna DL, et al. · Nutrients · 2019 · Randomised controlled trial DOIPubMed 31151228Full text
  7. Impact of intermittent fasting on health and disease processes Mattson MP, Longo VD, Harvie M · Ageing research reviews · 2017 · Review DOIPubMed 27810402Full text
  8. Spermidine is essential for fasting-mediated autophagy and longevity Hofer SJ, Daskalaki I, Bergmann M, et al. · Nature cell biology · 2024 · Journal article DOIPubMed 39117797Full text
  9. The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J, et al. · Cell reports. Medicine · 2023 · Journal article DOIPubMed 38118410Full text

Din il-paġna ġiet tradotta awtomatikament mill-Ingliż. Il-citazzjonijiet u n-numri mhumiex mibdula. Aqra l-original Ingliż jekk xi ħaġa taqra b'mod stramb. Aqra l-original Ingliż