Autofagie: hoe de bewijsbasis eruitziet

Waaruit deze literatuur bestaat

Er is hier een echte onderzoeksliteratuur, maar relatief weinig synthese. Individuele onderzoeken kunnen verschillen, en zonder meta-analyse is het gemakkelijk om er een te vinden die bijna elke positie ondersteunt.

Het onderscheid dat het meest van belang is, is tussen synthese en primaire research. Een meta-analyse bundelt onderzoeken en is het dichtst bij een vaststaand antwoord dat een veld produceert. Een narratieve review is de lezing van dezelfde materialen door één groep en kan selectief zijn zonder oneerlijk te zijn. Ze samen tellen, wat de meeste citatietellingen doen, verdoezelt precies datgene wat je wilt weten.

Hoe deze pagina is opgebouwd

Alles hierboven is berekend op basis van de citaties die deze site heeft verzameld uit PubMed en Crossref, niet handmatig geschreven. Wanneer de wekelijkse oogst een nieuw artikel over dit onderwerp vindt, veranderen deze tellingen en verandert de karakterisering met hen mee. Dat is het punt: een handgeschreven bewering over hoe sterk een bewijsbasis is, begint te vervagen op de dag dat het wordt geschreven.

Publicatietype wordt genomen zoals de bron het registreert. Dat is imperfect — tijdschriften labelen inconsistent, en een artikel dat als een "review" is geïndexeerd, kan een systematische zijn — dus behandel de banden als benaderend. Ze zijn nauwkeurig genoeg om een trialliteratuur van een commentaarliteratuur te onderscheiden, wat het onderscheid is dat ertoe doet.

Het sterkste werk over dit onderwerp

Geordend op studietype eerst, dan recency. De volledige set is hieronder in de referenties vermeld.

1. Vasten-imiterende diëten als strategie om tumor metabolisme te herprogrammeren: een systematische review — Pereira IC, Martins JA, de Sousa DJM et al., 2026, systematische review
2. Intermittent fasting en een suikervrij dieet voor Long COVID-symptomen: een gerandomiseerde crossover-studie — Bunker T, Horne BD, Baldwin MD et al., 2025, gerandomiseerde gecontroleerde studie
3. Effecten van vasten-imiterende diëten met een laag en hoog eiwitgehalte op cardiometabole gezondheid en autofagie: een gerandomiseerde, parallelle groepstudie — Burns L, Cooper S, Sarmad S et al., 2025, gerandomiseerde gecontroleerde studie
4. Duurzaam afwisselend vasten versterkt de cardiotoxiciteit van doxorubicine — Ozcan M, Guo Z, Valenzuela Ripoll C et al., 2023, gerandomiseerde gecontroleerde studie
5. De metabolische effecten van intermitterend versus continu voeden bij kritiek zieke patiënten — Wilkinson D, Gallagher IJ, McNelly A et al., 2023, gerandomiseerde gecontroleerde studie
6. Vroeg tijdsbeperkt voeden verbetert 24-uurs glucosewaarden en beïnvloedt markers van de circadiaanse klok, veroudering en autofagie bij mensen — Jamshed H, Beyl RA, Della Manna DL et al., 2019, gerandomiseerde gecontroleerde proef
7. Impact van intermitterend vasten op gezondheid en ziekteprocessen — Mattson MP, Longo VD, Harvie M, 2017, review
8. Spermidine is essentieel voor vasten-gemediëerde autofagie en levensduur — Hofer SJ, Daskalaki I, Bergmann M et al., 2024, tijdschriftartikel
9. De anabole reactie op eiwitinname tijdens herstel van lichaamsbeweging heeft geen bovengrens in omvang en duur in vivo bij mensen — Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J et al., 2023, tijdschriftartikel