Пролонгирано гладуване: как изглежда базата от доказателства

От какво е направена тази литература

Синтезът е напреднал пред основната литература тук — прегледи и мета-анализи, основаващи се на скромен брой основни изследвания. Отнасяйте се към уверени заключения с предпазливост, която размерът на извадката заслужава.

Разграничението, което е най-важно, е между синтез и първично изследване. Мета-анализът обединява проучвания и е най-близкото нещо до уреден отговор, което една област произвежда. Наративният преглед е прочит на същия материал от една група и може да бъде селективен, без да бъде неискрен. Събирането им заедно, както правят повечето цитатни броячи, затъмнява точно това, което искате да знаете.

Как е изградена тази страница

Всичко по-горе е изчислено от цитатите, които този сайт е събрал от PubMed и Crossref, а не написано на ръка. Когато седмичният сбор намери нова статия по тази тема, тези броячи се променят и характеристиката се променя с тях. Това е точката: ръчно написаното твърдение за силата на базата от доказателства започва да остарява в деня, в който е написано.

Типът на публикацията се взема такъв, какъвто е записан от източника. Това е несъвършено — списанията етикетират несъответстващо, а статия, индексирана като "преглед", може да бъде систематична — така че третирайте диапазоните като приблизителни. Те са достатъчно точни, за да разграничат литературата на проучванията от литературата на коментарите, което е разграничението, което има значение.

Най-силната работа по тази тема

Подредена по дизайн на изследването първо, след това по новост. Пълният набор е изброен в референците по-долу.

1. Периперативно гладуване при възрастни: международна, мултидисциплинарна консенсусна декларация — Рюгеберг А, Ел-Богдадли К, Билота Ф и др., 2026, систематичен преглед
2. Пропускане на закуска и широкоспектърните здравословни последици: Систематичен преглед от множество метаболитни нарушения до социално-икономически фактори — Минари ТП, Писани ЛП, 2025, систематичен преглед
3. Психологически стрес и стратегии за справяне при пациенти с рак на гърдата под неоадювантна терапия: Систематичен преглед — Омари М, Амаадур Л, Ел Асри А и др., 2024, систематичен преглед
4. Диета, имитираща гладуване, причинява промени в чернодробните и кръвните маркери, показващи намалена биологична възраст и риск от заболяване — Брандхорст С, Левин МЕ, Уей М и др., 2024, рандомизирано контролирано проучване
5. Интермитентно гладуване плюс ранно ограничаване на времето за хранене спрямо ограничаване на калориите и стандартна грижа при възрастни с риск от диабет тип 2: рандомизирано контролирано изпитване — Teong XT, Liu K, Vincent AD и др., 2023, рандомизирано контролирано изпитване
6. Диета, имитираща гладуване, и маркери/рискови фактори за стареене, диабет, рак и сърдечно-съдови заболявания — Уей М, Брандхорст С, Шелехчи М и др., 2017, рандомизирано контролирано проучване
7. Циклична диета, имитираща гладуване, в лечението на рак: Предклинични и клинични доказателства — Верниери Ч, Лигорио Ф, Трипати Д и др., 2024, преглед
8. Диета, имитираща гладуване, и хормонална терапия предизвикват регресия на рака на гърдата — Кафа И, Спагноло В, Верниери Ч и др., 2020, статия в списание