Jejum prolongado: como é a base de evidências

Do que esta literatura é feita

A síntese está à frente da literatura primária aqui — revisões e meta-análises baseadas em um número modesto de estudos subjacentes. Trate conclusões confiantes com a cautela que o tamanho da amostra merece.

A distinção que mais importa é entre síntese e pesquisa primária. Uma meta-análise agrega ensaios e é a coisa mais próxima de uma resposta resolvida que um campo produz. Uma revisão narrativa é a leitura de um grupo sobre o mesmo material e pode ser seletiva sem ser desonesta. Contá-las juntas, como a maioria das contagens de citações faz, obscurece exatamente a coisa que você quer saber.

Como esta página é construída

Tudo acima é calculado a partir das citações que este site coletou do PubMed e Crossref, não escrito à mão. Quando a coleta semanal encontra um novo artigo sobre este tópico, essas contagens mudam e a caracterização muda com elas. Esse é o ponto: uma afirmação escrita à mão sobre quão forte é uma base de evidências começa a decair no dia em que é escrita.

O tipo de publicação é tomado conforme os registros da fonte. Isso é imperfeito — os periódicos rotulam de forma inconsistente, e um artigo indexado como "revisão" pode ser um sistemático — então trate as faixas como aproximadas. Elas são precisas o suficiente para distinguir uma literatura de ensaios de uma literatura de comentários, que é a distinção que importa.

O trabalho mais forte sobre este tópico

Ordenado por desenho do estudo primeiro, depois por recência. O conjunto completo está listado nas referências abaixo.

1. Jejum perioperatório em adultos: uma declaração de consenso internacional e multidisciplinar — Rüggeberg A, El-Boghdadly K, Bilotta F et al., 2026, revisão sistemática
2. Pular o café da manhã e suas amplas consequências para a saúde: uma revisão sistemática de múltiplas disrupções metabólicas a fatores socioeconômicos — Minari TP, Pisani LP, 2025, revisão sistemática
3. Angústia psicológica e estratégias de enfrentamento em pacientes com câncer de mama sob terapia neoadjuvante: uma revisão sistemática — Omari M, Amaadour L, El Asri A et al., 2024, revisão sistemática
4. Dieta mimetizadora do jejum causa alterações nos marcadores hepáticos e sanguíneos indicando redução da idade biológica e risco de doenças — Brandhorst S, Levine ME, Wei M et al., 2024, ensaio controlado randomizado
5. Jejum intermitente mais alimentação restrita em tempo versus restrição calórica e cuidados padrão em adultos em risco de diabetes tipo 2: um ensaio clínico randomizado — Teong XT, Liu K, Vincent AD et al., 2023, ensaio clínico randomizado
6. Dieta mimetizadora do jejum e marcadores/fatores de risco para envelhecimento, diabetes, câncer e doenças cardiovasculares — Wei M, Brandhorst S, Shelehchi M et al., 2017, ensaio controlado randomizado
7. Dieta mimetizadora do jejum cíclico no tratamento do câncer: evidências pré-clínicas e clínicas — Vernieri C, Ligorio F, Tripathy D et al., 2024, revisão
8. Dieta mimetizadora do jejum e terapia hormonal induzem regressão do câncer de mama — Caffa I, Spagnolo V, Vernieri C et al., 2020, artigo de jornal