Fasting Evidence

Evidenskart

Langvarig faste: hvordan evidensgrunnlaget ser ut

8 publikasjoner, 3 av dem studier og 3 synteser. Denne siden beskriver formen på litteraturen snarere enn å oppsummere konklusjonene.

Oppdatert 3 min lesetid 8 henvisninger

Hva evidensen om langvarig faste består av Av 8 publikasjoner om dette emnet, fordelingen etter studietype: 3 meta-analyser, 3 randomiserte studier, 1 gjennomgang, 1 annen. 3311meta-analysis (3)randomised trial (3)review (1)other (1)
8 publikasjoner, etter studietype. Volum er ikke styrke — det samme antallet kan være et avklart spørsmål eller en haug med kommentarer, og hvilken det er avhenger nesten utelukkende av denne inndelingen. Høstet fra PubMed og Crossref; publikasjonstype som registrert av kilden.

Hva denne litteraturen består av

Syntesen ligger foran den primære litteraturen her — anmeldelser og metaanalyser som bygger på et beskjeden antall underliggende studier. Behandle sikre konklusjoner med den forsiktighet som utvalgsstørrelsen fortjener.

Skillelinjen som betyr mest er mellom syntese og primærforskning. En metaanalyse samler studier og er det nærmeste man kommer et avklart svar et felt produserer. En narrativ gjennomgang er én gruppes lesning av det samme materialet og kan være selektiv uten å være uærlig. Å telle dem sammen, som de fleste siteringsantall gjør, skjuler akkurat det du ønsker å vite.

Når litteraturen om langvarig faste ble publisert Publikasjonsår for de 8 artiklene om dette emnet, gruppert i bånd fra før 2015 til 2023 og fremover. 2023 onwards6 papers2015-20191 papers2020-20221 papers
Fortsatt aktiv. Den nyeste artikkelen her er fra 2026, så dette er et felt hvor et svar skrevet i dag kanskje ikke holder lenge. Publikasjonsår som registrert av PubMed og Crossref.

Hvordan denne siden er bygget

Alt ovenfor er beregnet fra siteringene denne siden har høstet fra PubMed og Crossref, ikke skrevet for hånd. Når den ukentlige innhøstingen finner en ny artikkel om dette emnet, endres disse tellingene og karakteriseringen endres med dem. Det er poenget: et håndskrevet krav om hvor sterkt et evidensgrunnlag er, begynner å forfalle den dagen det er skrevet.

Publikasjonstype tas som kilden registrerer det. Det er ikke perfekt — tidsskrifter merker inkonsekvent, og en artikkel indeksert som en "gjennomgang" kan være en systematisk en — så behandle båndene som omtrentlige. De er nøyaktige nok til å skille en studielitteratur fra en kommentarlitteratur, som er den distinksjonen som betyr noe.

Det sterkeste arbeidet om dette emnet

Ordnet etter studiedesign først, deretter nylighet. Den komplette listen er oppført i referansene nedenfor.

  1. Peri-operativ faste hos voksne: en internasjonal, tverrfaglig konsensusuttalelse — Rüggeberg A, El-Boghdadly K, Bilotta F et al., 2026, systematisk gjennomgang
  2. Å hoppe over frokost og dets vidtrekkende helsekonsekvenser: En systematisk gjennomgang fra flere metabolske forstyrrelser til sosioøkonomiske faktorer — Minari TP, Pisani LP, 2025, systematisk gjennomgang
  3. Psykologisk stress og mestringsstrategier hos brystkreftpasienter under neoadjuvant terapi: En systematisk gjennomgang — Omari M, Amaadour L, El Asri A et al., 2024, systematisk gjennomgang
  4. Faste-lignende diett forårsaker endringer i lever- og blodmarkører som indikerer redusert biologisk alder og sykdomsrisiko — Brandhorst S, Levine ME, Wei M et al., 2024, randomisert kontrollert studie
  5. Intermittent fasting plus early time-restricted eating versus calorie restriction and standard care in adults at risk of type 2 diabetes: a randomized controlled trial — Teong XT, Liu K, Vincent AD et al., 2023, randomisert kontrollert studie
  6. Faste-lignende diett og markører/risikofaktorer for aldring, diabetes, kreft og hjerte- og karsykdom — Wei M, Brandhorst S, Shelehchi M et al., 2017, randomisert kontrollert studie
  7. Syklisk faste-lignende diett i kreftbehandling: Prekliniske og kliniske bevis — Vernieri C, Ligorio F, Tripathy D et al., 2024, gjennomgang
  8. Faste-lignende diett og hormonbehandling induserer regresjon av brystkreft — Caffa I, Spagnolo V, Vernieri C et al., 2020, tidsskriftartikkel
Hvor mye forskning finnes det om langvarig faste?
8 publikasjoner er indeksert her, hvorav 3 er studier og 3 er synteser.
Betyr mer forskning en sterkere konklusjon?
Nei. Sammensetning er viktigere enn volum — fem randomiserte studier støtter et krav mye bedre enn femti kommentarer, og siteringstall skiller ikke mellom dem.
Hvor aktuell er dette?
Den nyeste artikkelen indeksert her er fra 2026. Sett blir oppdatert ukentlig fra PubMed og Crossref.
Hvorfor forteller ikke denne siden meg svaret?
Fordi å oppsummere en litteratur til en konklusjon krever lesing, og å gjøre det automatisk er hvordan selvsikre nonsens blir publisert. Denne siden forteller deg hvor mye vekt en konklusjon kan bære; artiklene på dette nettstedet gjør tolkningen.

Referanser

Hver henvisning nedenfor lenker til den originale fagfellevurderte artikkelen på PubMed eller via DOI. Ingenting her er en erstatning for medisinsk råd.

  1. Peri-operative fasting in adults: an international, multidisciplinary consensus statement Rüggeberg A, El-Boghdadly K, Bilotta F, et al. · Anaesthesia · 2026 · Systematic review DOIPubMed 41657234Full text
  2. Skipping breakfast and its wide-ranging health consequences: A systematic review from multiple metabolic disruptions to socioeconomic factors Minari TP, Pisani LP · Nutrition research (New York, N.Y.) · 2025 · Systematic review DOIPubMed 40845418
  3. Psychological distress and coping strategies in breast cancer patients under neoadjuvant therapy: A systematic review Omari M, Amaadour L, El Asri A, et al. · Women's health (London, England) · 2024 · Systematic review DOIPubMed 39287572Full text
  4. Fasting-mimicking diet causes hepatic and blood markers changes indicating reduced biological age and disease risk Brandhorst S, Levine ME, Wei M, et al. · Nature communications · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38378685Full text
  5. Intermittent fasting plus early time-restricted eating versus calorie restriction and standard care in adults at risk of type 2 diabetes: a randomized controlled trial Teong XT, Liu K, Vincent AD, et al. · Nature medicine · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 37024596
  6. Fasting-mimicking diet and markers/risk factors for aging, diabetes, cancer, and cardiovascular disease Wei M, Brandhorst S, Shelehchi M, et al. · Science translational medicine · 2017 · Randomised controlled trial DOIPubMed 28202779Full text
  7. Cyclic fasting-mimicking diet in cancer treatment: Preclinical and clinical evidence Vernieri C, Ligorio F, Tripathy D, et al. · Cell metabolism · 2024 · Review DOIPubMed 39059383
  8. Fasting-mimicking diet and hormone therapy induce breast cancer regression Caffa I, Spagnolo V, Vernieri C, et al. · Nature · 2020 · Journal article DOIPubMed 32669709Full text

Denne siden ble oversatt automatisk fra engelsk. Henvisningene og tallene er uendret. Les den engelske originalen hvis noe virker merkelig. Les den engelske originalen