Fasting Evidence

Карта на доказателствата

Метаболитни маркери: как изглежда базата от доказателства

9 публикации, 3 от тях проучвания и 5 синтези. Тази страница описва формата на тази литература, а не обобщава нейните заключения.

Актуализирано 3 мин четене 9 цитати

От какво е направена доказателствената база за метаболитни маркери От 9 публикации по тази тема, разпределението по тип на изследването: 5 мета-анализи, 3 рандомизирани проучвания, 1 преглед. 531meta-analysis (5)randomised trial (3)review (1)
9 публикации, по тип на проучването. Обемът не е сила — същият брой може да бъде установен въпрос или куп коментари, а кой от тях е, зависи почти изцяло от това разпределение. Събрани от PubMed и Crossref; тип на публикацията, както е записан от източника.

От какво е направена тази литература

Синтезът е напреднал пред основната литература тук — прегледи и мета-анализи, основаващи се на скромен брой основни изследвания. Отнасяйте се към уверени заключения с предпазливост, която размерът на извадката заслужава.

Разграничението, което е най-важно, е между синтез и първично изследване. Мета-анализът обединява проучвания и е най-близкото нещо до уреден отговор, което една област произвежда. Наративният преглед е прочит на същия материал от една група и може да бъде селективен, без да бъде неискрен. Събирането им заедно, както правят повечето цитатни броячи, затъмнява точно това, което искате да знаете.

Кога е публикувана литературата за метаболитни маркери Години на публикуване за 9-те статии по тази тема, групирани в диапазони от преди 2015 до 2023 и след това. 2023 onwards7 papers2020-20222 papers
Все още активна. Най-новата статия тук е от 2026 г., така че това е област, в която отговор, написан днес, може да не е валиден дълго. Години на публикация, както е записано от PubMed и Crossref.

Как е изградена тази страница

Всичко по-горе е изчислено от цитатите, които този сайт е събрал от PubMed и Crossref, а не написано на ръка. Когато седмичният сбор намери нова статия по тази тема, тези броячи се променят и характеристиката се променя с тях. Това е точката: ръчно написаното твърдение за силата на базата от доказателства започва да остарява в деня, в който е написано.

Типът на публикацията се взема такъв, какъвто е записан от източника. Това е несъвършено — списанията етикетират несъответстващо, а статия, индексирана като "преглед", може да бъде систематична — така че третирайте диапазоните като приблизителни. Те са достатъчно точни, за да разграничат литературата на проучванията от литературата на коментарите, което е разграничението, което има значение.

Най-силната работа по тази тема

Подредена по дизайн на изследването първо, след това по новост. Пълният набор е изброен в референците по-долу.

  1. Интермитентно гладуване за възрастни с наднормено тегло или затлъстяване — Garegnani LI, Oltra G, Ivaldi D и др., 2026, мета-анализ
  2. Стратегии за периодично гладуване и техните ефекти върху телесното тегло и други кардиометаболитни рискови фактори: систематичен преглед и мрежов мета-анализ на рандомизирани клинични изпитвания — Semnani-Azad Z, Khan TA, Chiavaroli L и др., 2025, мета-анализ
  3. Рискове и ползи от периодичното гладуване за стареещата сърдечно-съдова система — Ozcan M, Abdellatif M, Javaheri A и др., 2024, систематичен преглед
  4. Интермитентно гладуване спрямо непрекъсната диета с ограничени калории за пациенти с диабет тип 2 и метаболитен синдром за контрол на гликемията: систематичен преглед и мета-анализ на рандомизирани контролирани изпитвания — Wang X, Li Q, Liu Y и др., 2021, мета-анализ
  5. Периодично гладуване и отслабване: Систематичен преглед — Welton S, Minty R, O'Driscoll T и др., 2020, систематичен преглед
  6. Диета за заместване на храненията с периодично гладуване 5:2 и гликемичен контрол за възрастни с диабет: РАНДОМИЗИРАНО КЛИНИЧНО ИЗПИТВАНЕ EARLY — Guo L, Xi Y, Jin W и др., 2024, рандомизирано контролирано изпитване
  7. Ефект на периодичното гладуване 16:8 и 14:10 в сравнение с контролната група върху намаляване на теглото и метаболитните резултати при пациенти с затлъстяване и тип 2 диабет: Рандомизирано контролирано изпитване — Sukkriang N, Buranapin S, 2024, рандомизирано контролирано изпитване
  8. Мозъчни реакции на периодично гладуване и здравословната диета при възрастни — Kapogiannis D, Manolopoulos A, Mullins R и др., 2024, рандомизирано контролирано изпитване
  9. Периодично гладуване и човешкото метаболитно здраве — Carvajal V, Marín A, Gihardo D и др., 2023, преглед
Колко изследвания има за метаболитни маркери?
9 публикации са индексирани тук, от които 3 са проучвания и 5 са синтези.
По-силно ли е заключението, ако има повече изследвания?
Номер. Съставът е по-важен от обема — пет рандомизирани проучвания подкрепят твърдение много по-добре от петдесет коментара, а броят на цитатите не ги различава.
Насколько актуално е това?
Най-новата статия, индексирана тук, е от 2026 г. Наборът се обновява седмично от PubMed и Crossref.
Защо тази страница не ми дава отговора?
Защото обобщаването на литературата в заключение изисква нейното прочитане, а автоматичното извършване на това е начинът, по който се публикуват уверени глупости. Тази страница ви показва колко тежест може да носи едно заключение; статията на този сайт правят интерпретацията.

Препратки

Всяка цитата по-долу води до оригиналния рецензиран запис в PubMed или чрез DOI. Нищо тук не е заместител на медицински съвет.

  1. Intermittent fasting for adults with overweight or obesity Garegnani LI, Oltra G, Ivaldi D, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2026 · Meta-analysis DOIPubMed 41692034Full text
  2. Intermittent fasting strategies and their effects on body weight and other cardiometabolic risk factors: systematic review and network meta-analysis of randomised clinical trials Semnani-Azad Z, Khan TA, Chiavaroli L, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2025 · Meta-analysis DOIPubMed 40533200Full text
  3. Risks and Benefits of Intermittent Fasting for the Aging Cardiovascular System Ozcan M, Abdellatif M, Javaheri A, et al. · The Canadian journal of cardiology · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38354947
  4. Intermittent fasting versus continuous energy-restricted diet for patients with type 2 diabetes mellitus and metabolic syndrome for glycemic control: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Wang X, Li Q, Liu Y, et al. · Diabetes research and clinical practice · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 34391831
  5. Intermittent fasting and weight loss: Systematic review Welton S, Minty R, O'Driscoll T, et al. · Canadian family physician Medecin de famille canadien · 2020 · Systematic review PubMed 32060194Full text
  6. A 5:2 Intermittent Fasting Meal Replacement Diet and Glycemic Control for Adults With Diabetes: The EARLY Randomized Clinical Trial Guo L, Xi Y, Jin W, et al. · JAMA network open · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38904963Full text
  7. Brain responses to intermittent fasting and the healthy living diet in older adults Kapogiannis D, Manolopoulos A, Mullins R, et al. · Cell metabolism · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38901423Full text
  8. Effect of intermittent fasting 16:8 and 14:10 compared with control-group on weight reduction and metabolic outcomes in obesity with type 2 diabetes patients: A randomized controlled trial Sukkriang N, Buranapin S · Journal of diabetes investigation · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38932663Full text
  9. [Intermittent fasting and human metabolic health] Carvajal V, Marín A, Gihardo D, et al. · Revista medica de Chile · 2023 · Review DOIPubMed 37906749

Тази страница беше преведена автоматично от английски. Цитатите и числата са непроменени. Прочетете оригинала на английски, ако нещо звучи странно. Прочетете оригинала на английски