Fasting Evidence

Mapa dokaza

Metabolički markeri: kako izgleda osnova dokaza

9 publikacija, 3 od njih su ispitivanja i 5 sinteza. Ova stranica opisuje oblik te literature umjesto da sažima njene zaključke.

Ažurirano 3 min čitanja 9 citati

Od čega se sastoji dokaz o metaboličkim markerima Od 9 publikacija o ovoj temi, raspodjela prema tipu studije: 5 meta-analiza, 3 randomizirana ispitivanja, 1 pregled. 531meta-analysis (5)randomised trial (3)review (1)
9 publikacija, prema vrsti studije. Obim nije snaga — isti broj može biti riješeno pitanje ili gomila komentara, a koja od njih zavisi gotovo isključivo od ovog razdvajanja. Prikupljeno iz PubMed-a i Crossref-a; tip publikacije kako ga je zabilježio izvor.

Od čega se sastoji ova literatura

Sinteza je ispred primarne literature ovdje — pregledi i meta-analize se oslanjaju na skroman broj osnovnih studija. Sa sigurnim zaključcima treba postupati s oprezom koji veličina uzorka zaslužuje.

Razlikovanje koje je najvažnije je između sinteze i primarnog istraživanja. Meta-analiza okuplja ispitivanja i najbliža je stvar riješenom odgovoru koju polje proizvodi. Narativni pregled je čitanje istog materijala jedne grupe i može biti selektivan bez da bude nepošten. Brojanje njih zajedno, što većina citatnih brojeva radi, zamagljuje upravo ono što želite znati.

Kada je objavljena literatura o metaboličkim markerima Godine objavljivanja za 9 radova o ovoj temi, grupisane u intervale od prije 2015. do 2023. i kasnije. 2023 onwards7 papers2020-20222 papers
Još uvijek aktivno. Najnoviji rad ovdje je iz 2026. godine, tako da je ovo polje u kojem odgovor napisan danas možda neće dugo trajati. Godine objavljivanja kako ih je zabilježio PubMed i Crossref.

Kako je ova stranica izgrađena

Sve iznad je izračunato iz citata koje je ova stranica prikupila iz PubMed-a i Crossref-a, a ne napisano ručno. Kada sedmično prikupljanje pronađe novi rad na ovu temu, ovi brojevi se mijenjaju i karakterizacija se mijenja s njima. To je poenta: ručno napisana tvrdnja o tome koliko je snažna osnova dokaza počinje propadati onog dana kada je napisana.

Tip publikacije uzima se onako kako ga izvor bilježi. To nije savršeno — časopisi označavaju nekonzistentno, a rad indeksiran kao "pregled" može biti sistematski — pa tretirajte opsege kao približne. Dovoljno su tačni da razlikuju literaturu ispitivanja od literature komentara, što je razlika koja je važna.

Najjači rad na ovu temu

Poređano prema dizajnu studije prvo, zatim prema nedavnosti. Cjelokupni set je naveden u referencama ispod.

  1. Intermittent fasting for adults with overweight or obesity — Garegnani LI, Oltra G, Ivaldi D et al., 2026, meta-analiza
  2. Strategije intermittent postavljanja i njihovi efekti na tjelesnu težinu i druge kardiometaboličke rizike: sistematski pregled i mrežna meta-analiza randomiziranih kliničkih ispitivanja — Semnani-Azad Z, Khan TA, Chiavaroli L et al., 2025, meta-analiza
  3. Risks and Benefits of Intermittent Fasting for the Aging Cardiovascular System — Ozcan M, Abdellatif M, Javaheri A i dr., 2024, sistematski pregled
  4. Intermittent fasting versus continuous energy-restricted diet for patients with type 2 diabetes mellitus and metabolic syndrome for glycemic control: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials — Wang X, Li Q, Liu Y et al., 2021, meta-analiza
  5. Intermittent postavljanje i mršavljenje: sistematski pregled — Welton S, Minty R, O'Driscoll T et al., 2020, sistematski pregled
  6. Dijeta sa zamjenom obroka 5:2 intermittent postavljanja i glikemijska kontrola za odrasle sa dijabetesom: EARLY randomizirano kliničko ispitivanje — Guo L, Xi Y, Jin W et al., 2024, randomizirano kontrolisano ispitivanje
  7. Efekat intermittent postavljanja 16:8 i 14:10 u poređenju sa kontrolnom grupom na smanjenje težine i metaboličke ishode kod pacijenata sa gojaznošću i tipom 2 dijabetesa: randomizirano kontrolisano ispitivanje — Sukkriang N, Buranapin S, 2024, randomizirano kontrolisano ispitivanje
  8. Mozganske reakcije na intermittent postavljanje i dijetu zdravog života kod starijih osoba — Kapogiannis D, Manolopoulos A, Mullins R et al., 2024, randomizirano kontrolisano ispitivanje
  9. Intermittent fasting and human metabolic health — Carvajal V, Marín A, Gihardo D i dr., 2023, pregled
Koliko istraživanja ima o metaboličkim markerima?
9 publikacija je ovdje indeksirano, od kojih su 3 ispitivanja i 5 sinteza.
Da li više istraživanja znači jači zaključak?
Ne. Sastav je važniji od volumena — pet randomiziranih ispitivanja podržava tvrdnju daleko bolje od pedeset komentara, a brojevi citata ne prave razliku između njih.
Koliko je ovo aktuelno?
Najnoviji rad indeksiran ovdje je iz 2026. Skup se osvježava svake sedmice iz PubMed-a i Crossref-a.
Zašto ova stranica ne daje odgovor?
Zato što sažimanje literature u zaključak zahtijeva čitanje, a automatsko obavljanje toga je način na koji se objavljuju nepouzdane tvrdnje. Ova stranica vam govori koliko težine zaključak može podnijeti; članci na ovoj stranici vrše interpretaciju.

Reference

Svaka citacija u nastavku povezuje na izvorni recenzirani zapis na PubMed-u ili putem DOI-a. Ništa ovdje nije zamjena za medicinski savjet.

  1. Intermittent fasting for adults with overweight or obesity Garegnani LI, Oltra G, Ivaldi D, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2026 · Meta-analysis DOIPubMed 41692034Full text
  2. Intermittent fasting strategies and their effects on body weight and other cardiometabolic risk factors: systematic review and network meta-analysis of randomised clinical trials Semnani-Azad Z, Khan TA, Chiavaroli L, et al. · BMJ (Clinical research ed.) · 2025 · Meta-analysis DOIPubMed 40533200Full text
  3. Risks and Benefits of Intermittent Fasting for the Aging Cardiovascular System Ozcan M, Abdellatif M, Javaheri A, et al. · The Canadian journal of cardiology · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38354947
  4. Intermittent fasting versus continuous energy-restricted diet for patients with type 2 diabetes mellitus and metabolic syndrome for glycemic control: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Wang X, Li Q, Liu Y, et al. · Diabetes research and clinical practice · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 34391831
  5. Intermittent fasting and weight loss: Systematic review Welton S, Minty R, O'Driscoll T, et al. · Canadian family physician Medecin de famille canadien · 2020 · Systematic review PubMed 32060194Full text
  6. A 5:2 Intermittent Fasting Meal Replacement Diet and Glycemic Control for Adults With Diabetes: The EARLY Randomized Clinical Trial Guo L, Xi Y, Jin W, et al. · JAMA network open · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38904963Full text
  7. Brain responses to intermittent fasting and the healthy living diet in older adults Kapogiannis D, Manolopoulos A, Mullins R, et al. · Cell metabolism · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38901423Full text
  8. Effect of intermittent fasting 16:8 and 14:10 compared with control-group on weight reduction and metabolic outcomes in obesity with type 2 diabetes patients: A randomized controlled trial Sukkriang N, Buranapin S · Journal of diabetes investigation · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38932663Full text
  9. [Intermittent fasting and human metabolic health] Carvajal V, Marín A, Gihardo D, et al. · Revista medica de Chile · 2023 · Review DOIPubMed 37906749

Ova stranica je automatski prevedena sa engleskog. Citati i brojevi su nepromijenjeni. Pročitajte engleski original ako nešto zvuči čudno. Pročitajte engleski original