შიმშილობის მტკიცებულებების შესახებ
შიმშილობის მტკიცებულებები არის დამოუკიდებელი რეფერენტული საიტების ქსელის ნაწილი, რომელიც გამოქვეყნებულია ერთი ადამიანის მიერ. შიმშილობის მტკიცებულებები განასხვავებს იმაზე, რაც შემთხვევითი ცდების მიერ არის მხარდაჭერილი, და იმაზე, რაც შიმშილობის კულტურა აცხადებს: აქვს თუ არა კვების დრო მნიშვნელობა კალორიების დამოუკიდებლად, რა ხდება წვრილი მასის შემთხვევაში და ვინ არ უნდა შიმშილობდეს საერთოდ.
როგორ ხდება გვერდის კვლევა
- ჩვენ განსაზღვრავთ კითხვას ისე, როგორც მკითხველი ეძებს მას, არა ისე, როგორც ჟურნალი ფორმულირებს.
- ჩვენ ვიღებთ ლიტერატურას PubMed-დან, მეტა-ანალიზების, სისტემური მიმოხილვების, რანდომიზირებული კვლევების და კლინიკური სახელმძღვანელოების წონის მიხედვით.
- ჩვენ ვკითხულობთ აბსტრაქტებს და, სადაც ხელმისაწვდომია, სრულ ტექსტს — ყურადღებით ვაკვირდებით ნიმუშის ზომას, ხანგრძლივობას, დაფინანსებას და იმაზე, არის თუ არა გაზომილი შედეგი ის შედეგი, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანია.
- ჩვენ ვწერთ პასუხს, შემდეგ კი ვაკავშირებთ ციტატებს კონკრეტულ წინადადებებთან, რომლებსაც ისინი უჭერენ მხარს.
- ჩვენ კვლავ ვამოწმებთ გვერდებს, როდესაც დიდი კვლევა ან სახელმძღვანელო გამოჩნდება.
რა არ ვართ
ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და ეს არ არის კლინიკოსის ჩანაცვლება, რომელიც იცნობს თქვენს ისტორიას. კვების და მედიკამენტების კვლევა ხმაურიანია, ეფექტების ზომები თავისუფალ ადამიანებში ჩვეულებრივ უფრო მცირეა, ვიდრე სათაურები sugerებენ, და თითქმის ყველა აღმოჩენა აქ არის საშუალო, რაც შესაძლოა არ აღწერდეს თქვენ.
კორექტურები
თუ შეცდომას აღმოაჩენთ, გვითხარით და ჩვენ მას გამოვასწორებთ და ცვლილებას გვერდზე აღვნიშნავთ.