Доказите за постење се дел од мрежа на независни референтни страници објавени од една личност. Доказите за постење ги одвојуваат поддржаните од случајни испитувања од она што постечката култура тврди: дали времето на јадење е важно независно од калориите, што се случува со мускулната маса и кој не треба да пости воопшто.
Како се истражува една страница
Ние ја дефинираме прашањето на начин на кој читателот би го барал, а не на начин на кој би го формулирал журналот.
Ги извлекуваме литературата од PubMed, давајќи предност на мета-анализи, систематски прегледи, рандомизирани испитувања и клинички насоки над сè друго.
Ги читаме резимеата и, каде што е можно, цел текст — со внимание на големината на примерокот, траењето, финансирањето и дали измерениот исход е исходот што ви е важен.
Го пишуваме одговорот, а потоа ги прикачуваме цитатите на конкретните реченици што ги поддржуваат.
Повторно проверуваме страниците кога ќе се објави големо испитување или насока.
Што не сме
Ова не е медицински совет и не е замена за клиничар кој ја знае вашата историја. Истражувањето за исхрана и лекови е бучно, ефектите кај слободно живеење луѓе обично се помали од она што насловот сугерира, а речиси секое наоѓање тука е просек што можеби не ве опишува вас.
Корекции
Ако најдете грешка, кажете ни и ние ќе ја поправиме и ќе ја забележиме промената на страницата.
Оваа страница беше автоматски преведена од англиски. Цитатите и бројките остануваат непроменети. Прочитајте го оригиналот на англиски ако нешто звучи чудно.
Прочитајте го оригиналот на англиски